本书为智慧点心坊108本心灵书的旅程第106本
简体译本为《接纳不完美的自己》,繁体译本为《黑暗,也是一种力量》
我们大多数人渴望见到光明,渴望能活在最好的自己所散发出的美之中。但我们试图不通过整合所有的自我来做到这一点。不了解黑暗,我们就不可能对光明有全方面的体验。
Most of us long to see the light,and to live in the beauty of our highest self, but we try to do this without integrating all of ourselves. We can’t have the full experience of the light without knowing the dark.
家附近有座小山,山上植物郁郁葱葱,空气清新,山腰的木板道弹性又很好,所以我特爱在那里跑步。唯一让我有些郁闷的是,有时正跑得兴高采烈,会有些中老年男性走过来,一脸权威专家的样子,大声说:“你跑得太慢了,这样跑没用的!”或是“你应该一口气跑到山顶,这样才有效果”之类的话。刚开始几次,我心中会腾腾地升起好几把火,“子非吾,安知吾之乐?真是好为人师!”有时候,我有一种要一把揪住对方,到跑道上一决高低的冲动,心中忿忿地想“少在这里唧唧歪歪,是骡子是马,出来溜溜,看谁跑得快,跑得久?”因为平时就有保持觉察的习惯,几次后我就问自己“我干吗对这些人这么火大?人家有可能真得只是出于善意,我的情绪反应是否过激了?”突然间我明白了,“好为人师”是我的阴影。