智慧点心坊: 点亮和滋养心灵!

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来自Richard Branson的十个人生建议

我很喜欢《和尚卖了法拉利》的作者Robin Sharma,最近他在博客上分享了从Richard Branson那里得到的十个建议。如果你从未听说过Richard Branson,可以点击此处看看这个人的介绍。不知道你的感想如何,反正我的感叹是:“原来人可以这样活,太超乎我的想象了!”我倒不是赞叹他赚了那么多钱,让我叹为观止的是这位老帅哥那么多勇敢的匪夷所思的探索,天上海中,似乎没有什么是他不敢的。虽然我们不一定像他那样生活,但是听听这样一位传奇人物的建议,也许可以让我们能多几个视角来看待人生。

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安静的积极心理学 A Quiet Positive Psychology

PetersonQuiet

前段时间刚分享了Susan Cain 名为“The power of introverts 内向者的力量”的TED演讲,因为非常有共鸣,这几日正打算读她今年一月刚出版的新书 Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking,无意间发现了Christopher Peterson昨日的读后感——A Quiet Positive Psychology。Peterson 是积极心理学的核心创始人之一,著有《A Primer in Positive Psychology 积极心理学》等书。

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有些事现在不做,一辈子都不会做-看电影《练习曲》

练习曲

优美的环岛风景,默默骑脚踏车前进的年轻身影,开始我觉得这部电影像是一首清雅的小韵律诗,清新、平淡,直到我听到那句话:有些事情现在不做,一辈子都不会去做了。这是当男孩晚上在一家学校过夜时候,老师问他为何不上学,独自一人做环岛旅行时候,男孩的话。这句话直震我的心,仿佛是说给我听的。

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活出你的天命—读 The Element 《让天赋自由》

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本书为智慧点心坊108本英文经典心灵书籍读书笔记的第6本

繁体和简体均翻译为《让天赋自由》

我采用“天命”二字,指称“喜欢做的事”与“擅长做的事”能够相互结合的境界。我深信每个人都有必要找到自身的天命归属,不只因为那让我们获得成就感,更是为了让人类社群与组织能够在不断演进的世界中永续发展。
I use the term the Element to describe the place where the things we love to do and the things we are good at come together. I believe it is essential that each of us find his or her Element, not simply because it will make us more fulfilled but because, as the world evolves, the very future of our communities and institutions will depend on it.
                                                                                -肯‧罗宾森(Ken Robinson)

 

这个世界上有一部分人,他们好像天赋异禀,才华横溢,他们非常热爱自己的工作,并享受其中;这些人对于自己的人生通常感到非常的满足,甚至有些时刻觉得人生异常完美。
而反观大多数的人,生活像是梦游一般,浑浑噩噩。有些人就戏谑地说:“哎,这就是人生嘛!”或是引用一下张爱玲的话:“生命是一袭华美的衣袍,爬满了虱子。 ”

也有一部分人,醒过来了,想有所作为,可是觉得自己身不由己,老大不小了,自己也就这点本事,很无奈,找不到一条出路。

难道第一部分人的存在只是因为他们是被上苍选中的幸运儿?他们就像夜空中闪耀的星星,只能让我们仰着脖子羡慕嫉妒恨吗?

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流光小悟

花的秘密

在一个杂志上看到一个花草达人由养花所得的领悟:“尤其当你栽下的种子开花了,你会好奇它在黑暗的土壤中经历了什么,才开得如此美丽,是每天默默无闻地生长?……是在我们看不见时努力积蓄力量?”

人们往往只看见和欣赏花朵的美丽,却看不见种子在土壤下默默地积蓄力量不断成长努力的过程。花的秘密,提醒我们要给自己积蓄力量的时间,去攒够破土而出盛放的力量。Be patient!Be persistent! 耐心些!持续地努力!

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“这个世界随时想把你变成其他的样子”

 

photo© D Sharon Pruitt; quote translated by 小英

人很大一部分的痛苦其实来源于自己未符合社会主流价值观的要求。

很少有人问:“一定要这样吗?大家一定要符合主流标准才行吗?”

当然很多独特的灵魂其实早已用自己的一生,走出一条属于自己的路来。读心理学家荣格、罗杰斯、罗洛梅、以及神话学家约瑟夫·坎贝尔的著作和传记,发觉他们有一个共同的特点——都是特别忠于自己的人,他们听从内心的召唤,有自己独特的观点和体悟,拒绝被权威和世俗所羁绊。

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Susan Cain: The power of introverts 内向者的力量

卢小英/文 来自智慧点心坊(www.wisdomsnack.com)

这确实意味着独处很重要,对于一些人来说,独处是他们呼吸的空气。
it does mean that solitude matters and that for some people it is the air that they breathe.

                                                                  —苏珊·凯恩(Susan Cain)

在当今的年代,“内向”往往带有一定的贬义色彩,人们经常会把它与“性格孤僻”、“不善交际”、“不和群”这些字眼联系在一起,反过来外向和爱交际则通常作为优点而备受推崇。

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花

小英按:09年的旧文,放在这里提醒自己永远不要忘记去感受生命的美。

一直爱花,经过花店都会驻足观赏一番,喜欢收藏网上各色有关花的图片,散步时候,常惊讶于路边形形色色的花,各自以独特的姿势开放着,会捡起落花,放在手上赏玩。也喜欢买花,在房间里摆放数枝花,似乎整个空间的都弥漫着芬芳的气息。

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