本文为【哈佛幸福课推荐书】The Power of Full Engagement 读书笔记之六
某天,我一人在家,出门倒垃圾回来,却诧异地发现自己拿错了钥匙,其他什么也没有带。无奈之下,只好去小区保安处借电话用,以通知家人。保安大伯调侃我年纪不大,脑子怎么这么健忘。其实我知道自己这种行为是心理学家Ellen Langer 所提及的典型的mindless状态,与健忘无关,但是这让我思索两个问题:
(1) 随着年龄的增长,是否人类大脑的功能如大多数人以为的那样只能每况愈下?
(2) 在任何年纪,有没有一些方法可以让我们的脑子更好使?