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Day 6 重要的不是忙着寻找答案,而是问合适的问题

亲爱的心灵朋友,

你好!

这些年来我越来越觉得重要的不是忙着寻找答案,而是问合适的问题。正念减压(MBSR)课程创始人,禅修老师卡巴金(Jon Kabat-Zinn) 提醒他的读者:

‘什么是我此生的使命?’或者‘我最关心且不计代价去做的是什么?’…如果你二十几岁开始反思这类问题,等你三十五或四十岁,甚或五六十岁,这个探索本身会带领你到达一些境地;你若只遵照主流传统或父母的期望,甚至仅跟随未经检验、自我设限的信仰和期望,是达不到此番境界的。

中午的时候,想起以前曾做过的问卷调查研究。灵机一动,何不设计一些必问的重要问题,问每一本的作者,然后到书中找答案,或是尝试以自己对他们的了解和认知,想象他们会如何回答?

用这种方法读书是一种主动的探寻,而不是被动的吸收资讯。

我目前的问卷如下:

一句话概括为什么写这本书?
人如何过才能无悔这一生?
什么是你此生的使命?
你最关心且不计代价去做的是什么?
什么才是真正重要的?What Really Matters?
智慧是什么?怎样才能有智慧?
幸福是什么?怎样才能幸福?
如何面对困境、恐惧和障碍?
爱与爱情是什么?它们之间的关系?
怎么看待阴性力量和阳性力量?
怎么看待出世和入世?
时间究竟是什么?
对负性情绪(愤怒、悲伤、抑郁、嫉妒、仇恨)的看法?
如何看待宽恕?
如何看待死亡?
对当今人类的现状有何建议?

今天与好友Philip探讨,他的话又让我增加了下面这两个问题:

人类未来的发展前景会是怎样?

根据这个前景,我们该做怎样的调整?

以后想到一些新的问题,我还会加入进去。

用这样的方法读书是不是好玩些呢?

你有没有一些觉得很重要的问题,一直在心里探寻呢?

祝好!

小英

 

本文属于108本英文心灵书的旅程之每日书游心路

 

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卢小英/文 来自智慧点心坊 (www.wisdomsnack.com)
原文地址:http://www.wisdomsnack.com/1884.html



Category: 书游心路

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