智慧点心坊: 点亮和滋养心灵！

Wisdom Snack: Igniting & nourishing the soul！原创心灵驿站！

主页
108书旅程
书游心路
积极心理学
- 积极心理学(幸福课)荐书
- 哈佛幸福课笔记
TED笔记
写作疗心
其他
- 爱和疗愈
- 活出天命
- 电影
- 诗歌
- 音乐
- 箴言
关于
- 什么是智慧点心
- 小英Sunny
Donate

Tag Archives: 休息

Day 7 周日休息

休息是为了更好的前行。

2013 年 12 月 02 日 at 13:49

公告

欢迎来到智慧点心坊！本站的文章均为小英Sunny原创。版权声明：署名-非商业性使用-禁止演绎，转载请注明版权声明，署名并以超链接形式标明文章原始出处，请勿作商业用途。媒体刊载或商业应用请与我联系。

谢谢您的理解和帮助！

箴言

相信你所爱的事物，坚持做下去，它便会带你到你需要去的地方。别太过担忧安全与否的问题，一旦你开始去做自己想做的事，内心深处终将获得很大的安全感。 -Natalie Goldberg (美国作家)

你的生命有限，不要效法别人，浪费自己的生命。不要受教条所困。盲从教条就是生活在别人的思考结果里。不要让别人的观点淹没你内在的声音。更重要的是要有勇气追求自己内心的直觉。不知为何，这种直觉已经了解你真正想成为的人，这是第一位的，别的一切均居其次。-Steve Jobs

持续缓慢而稳步地向前行。我们容易高估自己在一个小时或是一个星期所能做的，低估每天做一些，一个月或是一年所能取得的成就。-Gretchen Rubin (美国作家)

生活中充满眼泪和笑声的礼物、人类的关怀、人间的关爱，掺着痛苦、揉着悲哀。但是，都是你拥有的礼物。做为一个人类，做为一个有生命、有人性的我们，不要忘了向人生的宝盒中，探取多采多姿的赠与。-Leo Buscaglia

你没有觉察到的事，就会变成你的命运。-荣格

不通过脆弱,无法抵达勇气。-Brené Brown

去爱，去付出，不是为了讨好他人，获得认同，以确定自己的价值；去爱，去付出，是灵魂的功课，最终是为了丰富和圆满自己。-小英Sunny

Connecting people through reading! 很高兴与你在阅读中结缘！

发现

搜索：

标签云

抑郁关系正念勇气成功挫折认识自己困境自我发现享乐习惯意识心灵成长女性成长个人成长坚持工作积极心理学创造力乐趣幸福品味婚姻内在声音 TED 锻炼天命天职长处自尊梦想身心健康认知疗法情绪心流活出天命原谅健康爱情爱生命的美完美主义生命的意义疗愈乐观

链接表

1.小英Sunny-豆瓣主页
2.智慧点心坊-豆瓣九点
3.智慧点心坊-豆瓣小站 (建设中)
5.网际拾珍

热门文章

你的工作是差事(job)、职业(career)还是天职(calling)？ - 62,730 views
哈佛幸福课相关&积极心理学经典英文原版书籍-读书笔记(连载中) - 59,335 views
Susan Cain: The power of introverts 内向者的力量 - 59,334 views
Brené Brown: The power of vulnerability 脆弱的力量 - 55,454 views
#107 The Five Love Languages 爱的五种语言 (上) - 54,570 views
Brené Brown: Listening to shame 聆听羞耻 - 50,865 views
关于小英 - 50,354 views
抚慰、感动、激励人心的英文歌曲 <一> - 48,030 views
心灵书籍书单-108本英文书籍的中文简体版本(暂定) - 47,859 views
108本英文心灵书的旅程（改为说书秀啦） - 46,898 views
习得性无助 - 43,267 views
智慧点心坊建站宣言 - 42,860 views
爱自己，疗愈自己—读 You Can Heal Your Life (上) - 39,198 views
【小英版哈佛幸福课笔记】自尊篇 Self-esteem Part 6 - 38,927 views
你是反刍者吗？ - 36,391 views
精力管理才是王道——读The Power of Full Engagement - 36,376 views
"让我不乞求我的痛苦会静止" - 35,987 views
迄今为止我所学到的人生功课 - 35,332 views
找到你的宝藏，活出你的传奇—读 The Alchemist (上) - 34,078 views
追随自己的内在声音—读 Mary Oliver 的诗 The Journey - 33,490 views
写作疗心：我手抚我心 - 33,438 views
科学幸福地图-读 The How of Happiness - 33,049 views
幸福要兼顾乐趣和意义-读Happier - 31,538 views
活出你的天命—读 The Element 《让天赋自由》 - 30,792 views
心情低落的时候可以做些什么？—试试ABCDE模式 - 30,163 views
享乐适应 - 28,693 views
快乐与成功的关系？—读The Happiness Advantage《快乐竞争力》 - 26,764 views
浅谈工作、消费、生产 - 26,645 views
乐观与悲观的标志性特征—解释形态 - 26,555 views
小英的个人戒律 - 26,458 views
最优体验指南—读 Flow - 26,357 views
Kathryn Schulz：Don’t regret regret 拥抱遗憾，不要一悔再悔 - 26,046 views
跳出窠臼，用心生活——读积极心理学经典书籍Mindfulness - 26,003 views
幸福的三种境界—读 Authentic Happiness - 25,881 views
#107 The Five Love Languages 爱的五种语言 (下) - 25,474 views
从幸福课角度看陈坤在“开讲啦”的演讲《人生路，莫慌张》 - 25,174 views
创伤后成长 - 25,157 views
多元视角 - 24,929 views
十首跑步和锻炼时听的歌曲 - 24,874 views
正面情绪的力量 - 24,804 views
Louie Schwartzberg: Nature. Beauty. Gratitude.自然、美与感恩 - 24,790 views
如何让脑子更好使？ - 24,673 views
改变想法,让心情好起来—读认知疗法经典书 Feeling Good - 23,902 views
新年，新开始！(如何制定、执行、坚持完成目标？) - 23,859 views
乐观原来很靠谱-读 Learned Optimism - 23,784 views
我们为什么要幸福？ - 22,783 views
【小英版哈佛幸福课笔记】自尊篇 Self-esteem Part 1 - 22,661 views
找到你的宝藏，活出你的传奇—读 The Alchemist (下) - 22,591 views
#108 The Power of Myth 神话的力量 (上) - 21,398 views
发挥你的长处 - 21,054 views
Day 1 轮毂与轮圈，撞窗的蜜蜂 - 20,943 views
【小英版哈佛幸福课笔记】自尊篇 Self-esteem Part 2 - 20,714 views
找到你的宝藏，活出你的传奇—读 The Alchemist (中) - 20,682 views
【小英版哈佛幸福课笔记】自尊篇 Self-esteem Part 5 - 20,149 views
心理坑洞、渴求与爱 - 19,983 views
微笑！微笑！微笑！ - 19,787 views
【小英版哈佛幸福课笔记】自尊篇 Self-esteem Part 3 - 19,723 views
为自己学会原谅 - 19,428 views
#106 The Dark Side of the Light Chasers 黑暗,也是一种力量(上) - 19,219 views
【小英版哈佛幸福课笔记】自尊篇 Self-esteem Part 4 - 19,172 views
情绪宣泄未必有益 - 19,050 views
哄自己开心 - 18,870 views
享乐 ≠ 幸福 - 18,845 views
#108 The Power of Myth 神话的力量 (下) - 18,841 views
从控制意识开始 - 18,806 views
品味生活的乐趣 - 18,631 views
真正的生活在于做本性要求的事—读Meditations《沉思录》(上) - 18,179 views
“身体化”的中国人 - 17,998 views
12项幸福行动 - 17,884 views
来自Richard Branson的十个人生建议 - 17,738 views
爱自己，疗愈自己—读 You Can Heal Your Life (下) - 17,527 views
白金法则 The Platinum Rule - 17,498 views
这真得不算数吗？-谈认可自己 - 17,453 views
“生命会根据你勇气的大小，缩小或扩大” - 17,390 views
如何维持爱情的新鲜感 - 17,367 views
驯服孤独 - 17,173 views
40%幸福方案 - 16,784 views
如何吃精力好？ - 16,730 views
锻炼、更新和回信 - 16,644 views
运动是神奇的精神药丸-读Spark - 16,530 views
弹性乐观主义 - 16,490 views
过程vs.结果 - 16,086 views
神奇的时光机—CAVE技术 - 16,061 views
“有一天我会”综合症（下） - 15,732 views
真正的生活在于做本性要求的事—读Meditations《沉思录》(下) - 15,694 views
螺旋上升的四个人生阶段 - 15,636 views
倾听就是爱 - 15,608 views
安静的积极心理学 A Quiet Positive Psychology - 15,566 views

近期文章

一个用书籍解锁内在力量的地方
智慧点心总目录（2016-5-5更新）
【智慧点心】原创心灵说书秀
心的呢喃
Day 86 自己做的红舞鞋

分类目录

108本心灵书的旅程
Quotes
TED笔记
中国文化
书光掠影
书游心路
亲密之旅
亲密关系
人物
写作疗心
创造力
哈佛幸福课
哈佛幸福课笔记
小笔记
未分类
活出天命
爱和疗愈自己
电影人生
积极心理学
英笺
视频
诗歌
身心健康
音乐

文章归档

2024年8月
2016年5月
2015年6月
2014年12月
2014年2月
2013年12月
2013年11月
2013年10月
2013年9月
2013年8月
2013年7月
2013年6月
2013年5月
2013年4月
2013年3月
2013年2月
2013年1月
2012年11月
2012年10月
2012年9月
2012年8月
2012年7月
2012年6月
2012年5月
2012年4月
2012年3月
2012年2月

Proudly powered by WordPress. Design by wplook