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如何找到生命的终极目标?

life purpose

本文为【哈佛幸福课推荐书】—Flow 读书笔记之八

当我写下这个题目,突然意识到自己有点“标题党”的味道,因为正如Csikszentmihalyi书中所言,没有人会跳出来告诉我们:这是值得你一辈子去投入的目标。

因为该走哪个方向没有绝对的定论,每个人都必须靠自己去发现人生的终极目标。通过反复尝试和犯错,经过努力地学习和培养,我们才能从纷乱有冲突的目标中理出头绪,挑选出能带给我们行动方向感的那一个。
Because there is no absolute certainty to which to turn, each person must discover ultimate purpose on his or her own. Through trial and error, through intense cultivation, we can straighten out the tangled skein of conflicting goals, and choose the one that will give purpose to action.

学生时代,一度沉迷于RPG游戏,喜欢拿着宝剑四处行侠仗义,探索宝藏,闯过一关又一关。后来,我发现网上相关论坛有攻略提供,明确提供诸如宝藏的位置,该找哪个人,前进的路线图之类的信息。等我兴致勃勃地看完,再去玩游戏,发现索然无味了,没有了自己探索时的兴奋和激动。

有时候我们在人生的某个阶段,会有一种拔剑四顾茫茫然的感觉,不知道自己该何去何从,真想手头上有一个人生攻略,告诉我们该怎样前进。但我想如果真有这样的攻略,最终你也许就会象我跟着攻略玩游戏那样失去了探索的乐趣。上苍赋予每个人不同的生活境遇,不同的人生难题,但是却不给我们攻略,也许是一种慈悲和恩典,这是为了让我们能够体会自己探索的乐趣。

但并不是说没有任何的方法可以帮助我们去发掘人生目标。有些基本的原则和方法还是可以让我们遵循的,以避免不必要的精力和时间的浪费。在书中Csikszentmihalyi引用了德尔斐神庙门楣上的警句“认识你自己”(know thyself),来告诉我们“对于自我的了解”是找到人生目标的一个秘方。要做到这一点,需要将“行动式生活”(the vita activa, a life of action) 和“反省式生活”(the vita contemplativa, the path of reflection) 结合起来。

行动式生活的人借由外界的挑战达到心流的状态,比如一个人决心要在45岁当上某大学的首席教授(chair professor),那么当他全身心为这个目标努力的时候,内在的冲突和矛盾就可以消除。但是这种生活方式有一定的盲目性,很容易忽略其他的机会。这个人如愿以偿以后,也许突然会后悔自己所错过的一些东西,例如和伴侣的亲密时光,子女成长过程的参与。

反省式生活的人对经历进行独立反省,评估各种选择机会及其效果,检查行动是否符合长期的大目标,但光靠反省则会缺失行动力。所以最理性的方法是两者相辅相成。
Csikszentmihalyi建议大家,在为一个目标倾注大量精力之前,先问问自己以下几个基本的问题:

这真的是我想做的事吗?Is this something I really want to do?
这是我乐在其中的事吗?Is it something I enjoy doing? 
在可预见的将来,我还会以此为乐吗?Am I likely to enjoy it in the foreseeable future? 
我和其他人为此所付出的代价值得吗?Is the price that I—and others—will have to pay worth it? 
完成这件事情后我还会喜欢自己吗?Will I be able to live with myself if I accomplish it?

这些问题看似简单,但一个和自己的体验脱节的人是回答不上来的。当一个人养成了这种良好的内省习惯,他甚至可以凭直觉就可以判别行动是否合适。

 

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版权声明:文章均为卢小英原创,转载时请以超链接形式标明文章原始出处

原文地址:http://www.wisdomsnack.com/768.html



Category: 小笔记
  • 我是路人甲 says:

    拔剑四顾心茫然,同感,谢谢美文,很有启发。

    2012 年 04 月 18 日 at 11:01

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